دانلود برنامه،دانلود موزیك و فیلم،مد لباس،عكس طنز،مطالب خنده دار،بیوگرافی هنرمندان،Smsو.....
درمان سردرد و خستگی با تنفس
شنبه 10 اردیبهشت 1390 ساعت 07:33 ب.ظ | نوشته ‌شده به دست امیرحسین قمری | ( نظرات )

درمان سردرد و خستگی با تنفس

درمان سردرد و خستگی با تنفس

امروز یه مطلب خیلی جالب و مفید براتون آوردم،که مطمئنم به کار تمام افرادی که میگرن یا سردرد دارن میاد.پیشنهاد میکنم این مطلب رو از دست ندید حتی اگه سردرد ندارید!چون برای رفع خستگی هم میشه ازش استفاده کرد.

حتی فکرشم نمیتونید بکنید که طرز نفس کشیدنتون چقدر میتونه روی سیستم بدنتون تاثیر بذاره....

بینی شما قسمتهای راست و چپ دارد که هر دو قسمت برای تنفس تان بکار میروند، اما در حقیقت دو سوراخ بینی شما متفاوتند و شما میتوانید  این تفاوت را حس کنید. حفره سمت راست بینی.....
متن كامل در ادامه مطلب

بینی شما قسمتهای راست و چپ دارد که هر دو قسمت برای تنفس تان بکار میروند، اما در حقیقت دو سوراخ بینی شما متفاوتند و شما میتوانید  این تفاوت را حس کنید. حفره سمت راست بینی، نشانگر خورشید و حفره سمت چپ نشانگر ماه است.  

وقتی سردرد دارید، سعی کنید که حفره سمت راست بینی تان را ببنیدید و برای تنفس کردن تنها از حفره سمت چپ استفاده کنید. خواهید دید که بعد از پنج دقیقه سردرد شما خوب خواهد شد

اگر احساس خستگی میکنید، برعکس اقدام فوق را عمل کنید. حفره سمت چپ بینی تان را ببندید و تنها از حفره سمت راست بینی تان تنفس کنید. بعد از مدتی احساس میکنید که خستگی شما برطرف شده است.

حفره سمت راست بینی شما به گرمی مربوط است و لذا براحتی گرم میشود این درحالی است که حفره سمت چپ بینی تان به سردی مربوط میباشد.

تفریباً همه خانم ها از حفره سمت چپ بینی شان تنفس میکنند، بنابراین با سرعت بیشتری خنک میشوند. اما بیشتر پسر بچه ها با بینی سمت راستشان نفس میکشند

آیا توجه کرده اید که وقتی از خواب برمیخیزید، کدام حفره بینی تان سریعتر تنفس میکند؟ اگر از حفره چپ تندتر تنفس میکنید، شما احساس خستگی دارید. بنابراین حفره سمت چپ بینی تان را ببندید و برای تنفس از حفره سمت راست خود استفاده کنید، خواهید دید که بسرعت احساس شادابی میکنید.

جالب بود،نه؟امیدوارم استفاده لازم رو برده باشید.

نظر یادتون نره،اینطوری به کمک روش نظری خستگی منم در میره!!





می توانید دیدگاه خود را بنویسید
محسن شنبه 28 خرداد 1390 10:29 ب.ظ
ممنونم روش خوبیه عالیه
fبهمن جمعه 13 خرداد 1390 01:32 ب.ظ
داداش میخوای مارو به کشتن بدی؟ نفسم داشت بند میومد :)
امیرحسین قمری پاسخ داد:
داداش میشه بگی چجوری امتحان کردی که داشتی خفه میشدی؟!
نکنه چون هم خسته بودی هم سردرد داشتی دوتا سوراخ بینیت رو کلا بستی که اینجوری شده!
mina یکشنبه 8 خرداد 1390 01:12 ب.ظ
ممنون خیلی جالب بود البته هنوز امتحان نكردم امیدوارم درست باشه
سید شنبه 7 خرداد 1390 01:04 ق.ظ
جالب بود ... خدا قوت امیرحسین جان
امیرحسین قمری پاسخ داد:
ما كوچیك شماییم آقا سید
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.
 
نویسندگان
نظر سنجی
آیا از مطالب منتشر شده در سایت راضی هستید؟



دیگر موارد
تعداد مطالب :
تعداد نویسندگان :
آخرین بروز رسانی :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
بازدید کل :
آخرین بازدید :

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | Buy Mobile Traffic | سایت سوالات